Вопрос-ответ

Категории вопросов

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
МЕДИЦИНА
СПЕЦРАЗДЕЛ: Охрана здоровья матери и ребенка
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Статистика портала

Экспертов: 138

Вопросов: 2759

Ответов: 278

Учреждений: 50

Экспертный клуб

Эксперты Минздрава РХ и специалисты учреждений отвечают на вопросы, заданные посетителями выставки

Задай вопрос специалисту
Уважаемые посетители!
Здесь Вы можете задать вопрос конкретному эксперту, специалисту организации или всем экспертам сразу, выбрав только общую категорию вопроса.
Анонимность автора вопроса сохраняется. Из контактных данных публикуется только имя.
Обращаем Ваше внимание: Эксперты клуба - руководители, главврачи клиник и отделений, ведущие специалисты. Как практикующие медики, Эксперты не всегда могут ответить мгновенно. Но не стоит беспокоиться - ни один Ваш вопрос не останется без ответа специалиста.
Оставьте адрес электронной почты, на который Вам придёт уведомление об ответе.

Также посетители портала могут обратиться за помощью к Online-консультанту. Консультант оперативно ответит на общие медицинские вопросы, о работе портала и перенаправит к необходимому специалисту из Экспертного клуба.

Введите код защиты от спама:
verification code
 
 
Ирина Анатольевна // Вопрос по специализации: Эндокринология
Здравствуйте. Женщина, 54 года. Эндокринологические проблемы с 2011г. (50лет) - гипертиреоз (тиреотоксикоз). В 2015г. - обострение. И первый, и второй раз лечение только мерказолил (2011г.), тирозол (2015г.). Сейчас лечение заканчивается, но остается набранный лишний вес: при росте 168см вес - 102кг. До проблем со ЩЖ вес был в пределах 70-75кг, в первое проявление гипертиреоза снизился до 46 (минимальный), с таблетками вырос до 98кг, после таблеток постепенно снизился до 82кг, во второе лечение снова вырос (102кг). Пульс при давлении до 170/100 (максимум, но в среднем 140-150 без нагрузки) поднимался в последнее проявление болезни до 130-140 (при подъеме на 3 этаж с 2-3кг в руках; в среднем - 110-120 без нагрузки). На данный момент давление и пульс в пределах нормы (около 130/80, пульс 60-70). Вопросы: 1) можно ли заняться снижением веса до окончательной нормализации гормонов ЩЖ (т.е. до полугода нормальных гормонов без таблеток); 2) когда и какими физкультурными упражнениями для снижения веса можно заниматься? Возможны ли занятия по "протоколу Табата", или методике С.М. Бубновского, кардиотренировки? Е 3) есть ли в Абакане учреждения, работающие "по Бубновскому" (только что переехала в Хакасию, не знаю)? Благодарю за консультацию.

Ханарин Николай Владимирович
ОТВЕТ: Здравствуйте! Заниматься снижением веса можно, но грамотно, под контролем врача-эндокринолога-диетолога, который составит для Вас правильное питание, нормализующее метаболизм. К данному специалисту можно обратиться в наш центр. В Вашем случае на данный момент больше показы изометрические занятия, они хорошо восстанавливают мышечный корсет, в том числе и глубокий слой мышц, без нагрузки на сердечную деятельность, при этом обладая большим жиросжигающим эффектом, так как достаточно энергозатратны. Интенсивные нагрузки с большим отягощением весов Вам пока нельзя. В МЦ "Допплер" мы занимаемся кинезитерапией - восстановление движением, это и занятия на специальных тренажерах и различные гимнастики. Всю информацию вы можете получить на нашем сайте – мц-допплер.рф или по тел.213-360. Благодарим за вопрос. Рады будем помочь.

Добавить комментарий


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА